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Sophrologue à Saint-Pierre-du-Perray

Temoignages

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Nanouche

Sophie est professionnelle, relationnelle, agréable, souriante. Dès ma première séance J'ai été conquise. La sophrologie m'a permis de gérer mon stress, contrôler ma respiration, prendre conscience que tout ce qui compose notre corps doit être respecté. J'ai pu à la maison refaire les exercices dont j'ai besoin. Après plusieurs séances de sophro, je suis passé au Laochi et au Reiki. Et je suis satisfaite des bienfaits qu'ils m'apportent. Merci Sophie de vous avoir connue et j'incite toute personne à vous rejoindre. Vous ne le regretterez pas.

Wendy

Pour un premier abord avec la sophrologie, Sophie a su le mettre très vite a l'aise, agreable, douce, elle prend le temps nécessaire pour chaque patient, très s a l'écoute, j'adore mes séances avec elle, surtout en laochi. Merci infiniment Sophie

Marine

Première expérience de sophrologie avec Sophie et j'en suis ravie ! Elle est très à l'écoute. Les séances sont toujours très bénéfiques

Sandra

J'ai consulté Sophie suite à de trop nombreuses crises d'angoisse et à un stress beaucoup trop présent dans ma vie. J'a vu les effets des pratiques déployées avec Sophie dès la fin du 1er RDV. J'ai réussi à apprivoiser mes angoisses grâce aux exercices de respiration qu'elle m'a enseignés et j'ai réussi à évacuer de nombreuses choses grâce à elle. Le chemin est encore long car je ne suis qu'à ma 3e séance mais j'ai hâte d'explorer et d'apprendre de nouvelles choses grâce à la sophrologie. Merci Sophie!

ZAZA2605

dès ma première séance j'ai senti les bienfaits de la sophrologie je recommande à toute personne qui ne se sent pas bien pour diverses raisons mieux que les médicaments j'ai aussi été à la pagode d'Évry en complément je vous invite à y aller car très ressourçant une expérience riche en émotions positives allez voir Sophie comme moi elle va vous séduire

Christelle

Je n'avais jamais eu recours à ce genre de suivi avant d'aller voir Sophie. Elle a su s'adapter à mes besoins du moment et me faire tester plusieurs techniques de relaxation et de respiration (que j'utilise toujours aujourd'hui). Sophie m'a accompagné tout au long d'un changement professionnel que j'ai pu vivre avec plus de sérénité et de calme. Je la remercie encore aujourd'hui de m'avoir donné des clés pour oser.

Cindy

Sophie sait apporter les outils et conseils nécessaires afin de répondre aux besoins des personnes qu'elle accompagne. Je la recommande fortement.

PLC

Sophie est une excellente sophrologue, professionnelle, à l’écoute et très chaleureuse. Je la recommande vivement

A D

La séance est un moment de détente pour la stressée que je suis. Sophie explique bien les gestes. C'est un moment d'échanges très intéressant. Je recommande la sophrologie à mes parents d'élèves car moi-même cela me fait du bien.

Sandrine

J'ai découvert la sophrologie avec Sophie. Personne chaleureuse et à l'écoute, elle sait s'adapter selon mes besoins du moment. Grâce à elle, j'ai l'impression d'enfin commencer à me centrer sur moi.

Mlle_Asian

J’étais assez sceptique au départ mais 1ère Séance de Sophrologie plutôt agréable. J’y suis allé pour mes troubles du sommeil car j’ai tendance à trop réfléchir et Sophie m’a beaucoup aidé. Je ne pensais pas que la respiration pouvait avoir autant d’impact sur le bien être.

Arrieta Léo

La sophrologie m'a permis de m'ouvrir une porte afin de combattre mes problèmes personnels. En réussissant à me centrer sur mon corps par la respiration, j'ai pu éliminer les traces de stress et d'anxiété que pouvait m'apporter certains sujets et en travaillant petit à petit et en prenant plaisir à participer à chaque séance, on finit toujours par réussir à affronter le mal qui oppresse. Je m'aurais difficilement imaginé réussir à sortir de ma situation sans la sophrologie et je vous la recommande fortement peu importe le problème qui vous dévore.

Milouzola

C'est difficile d'expliquer ce que je ressens mais les séances de sophrologie chez Sophie m'apportent un bien-être, j'apprends à respirer et à me recentrer sur ce qui me fait du bien. Étant fibromyalgique depuis 20 ans cela m'aide par rapport à mes douleurs. Il ne faut pas hésiter à faire de la sophrologie. 👍